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Wenn aus Paaren durch Nachwuchs eine 3-köpfige Familie wird oder durch den Ein- oder Auszug anderer Familienmitglieder ein 3-Personenhaushalt entsteht, sollten Sie den monatlichen Abschlag bei Ihrem Stromanbieter anpassen. So vermeiden Sie unnötig hohe Voraus- oder Nachzahlungen bei der Jahresrechnung. Doch wie hoch ist der Stromverbrauch bei 3 Personen? Hier erfahren Sie, welche Anhaltspunkte Sie für die Einschätzung nutzen können.

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Was ist ein normaler Stromverbrauch bei 3 Personen?

Grundsätzlich gilt: Bei steigender Haushaltsgröße steigen auch die Stromkosten. Aber je mehr Mitglieder eine Familie hat, desto niedriger fällt der Stromverbrauch pro Kopf aus. Energieversorger geben als durchschnittlichen Stromverbrauch im 3-Personen-Haushalt 3.500 kWh pro Jahr an, während ein Single im Schnitt bereits 1.500 kWh benötigt. Das liegt daran, dass sich die Grundausstattung mit Elektrogeräten nicht stark erweitert, wenn mehr Personen zusammenleben. Zwar laufen z. B. Waschmaschinen häufiger, aber dafür ist die Ausnutzung dank der großen Wäschemengen effektiver und das Kochen für eine Großfamilie verbraucht kaum mehr Strom im Vergleich zur Mahlzeit für eine Person. Dazu kommt, dass ein Großteil des jährlichen Strombedarfs nicht maßgeblich durch die Haushaltsgröße beeinflusst wird.

Die Aufstellung des Bundesverbands für Energie- und Wasserwirtschaft zeigt bei Haushaltsstrom insgesamt für 2019 folgende Verteilung:

  • 30 % für Kochen, Bügeln, Trocknen und sonstige Prozesswärme (z. B. Haartrockner)
  • 23 % für Kühl- und Gefriergeräte und sonstige Prozesskälte (ohne Klimaanlagen)
  • 17 % für Information und Kommunikation (z. B. WLAN-Router, PC, Radio und Fernseher)
  • 12 % für die Warmwasserbereitung (nicht nur Durchlauferhitzer, auch Waschmaschinen und Geschirrspüler, etc.)
  • 8 % für Beleuchtung
  • 6 % für Heizung (auch Öl-, Gas- und Wärmepumpentechnik aufgrund der Umwälzpumpen)
  • 3 % für mechanische Haushaltsgeräte (beispielsweise Ventilator, Allesschneider, Küchenmaschine)
  • 1 % für Klimageräte

Stromverbrauch bei 3 Personen einschätzen

Wenn Sie nach einem Umzug die Stromanmeldung vornehmen und nicht auf eine Vorjahresrechnung mit den Stromkosten beim 3-Personen-Haushalt zurückgreifen können oder Sie den Abschlag an die neue Familiengröße anpassen möchten, sind 3.500 kWh ein realistischer Mittelwert. Allerdings ist es empfehlenswert, diese Zahl zu erhöhen, wenn Sie Ihr warmes Wasser elektrisch erzeugen (z. B. mit einem Durchlauferhitzer) oder mit Strom heizen. Nutzen Sie in diesen Fällen die folgenden Werte als Anhaltspunkt für die Steigerung:

  • Bei elektrischer Warmwasserbereitung steigt der Bedarf pro Person um rund 350-550 kWh pro Jahr, daher sollten Sie für den Stromverbrauch von 3 Personen mit Durchlauferhitzer etwa 1.500 kWh mehr einplanen.
  • In einem sehr gut gedämmten Neubau verbraucht eine moderne Elektroheizung etwa 50 kWh pro qm Wohnfläche und Jahr.
  • Je schlechter die Dämmung und je älter die Elektroheizung desto höher ist der Verbrauch. Kalkulieren Sie im Altbau mit bis zu 200 kWh pro qm und Jahr.

Der Stromverbrauch einer 3-köpfigen Familie kann das Haushaltsbudget stark belasten. Um die Kosten zu senken, ist es sinnvoll Strom zu sparen und zu einem günstigen Stromanbieter zu wechseln. Nutzen Sie zum Stromvergleich den Rechner auf heim-und-immobilie.de und finden Sie mit nur wenigen Klicks Ihren neuen Stromanbieter mit fairen Konditionen.

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Durchschnittlicher Stromverbrauch bei 3 Personen im Haushalt

Sie können den jährlichen Stromverbrauch von 3 Personen auch anhand einer Formel vom Bund der Energieverbraucher berechnen. Dabei gilt:

  • Planen Sie für jedes Haushaltsmitglied 200 kWh Grundbedarf ein, bei elektrischer Warmwassererzeugung legen Sie 550 kWh pro Person zugrunde.
  • Multiplizieren Sie die Wohnfläche in qm mit 9 kWh.
  • Veranschlagen Sie für jedes größere Haushaltsgerät (z. B. Waschmaschine, Kühlschrank, Fernseher, E-Herd) je 200 kWh Jahresverbrauch.
  • Ermitteln Sie daraus die Gesamtsumme.

Dieses Berechnungsmodell bildet den durchschnittlichen Stromverbrauch in einem Haushalt erstaunlich gut ab. Im Einzelfall kann der Verbrauch allerdings erheblich niedriger oder höher sein. Das hängt unter anderem von der Energieeffizienzklasse der vorhandenen Geräte und den individuellen Nutzungsgewohnheiten ab.

Hier ein Beispiel:

3 Personen bewohnen eine Wohnung mit 90 qm, das Warmwasser wird über eine Zentralheizung bereitgestellt. Im Haushalt gibt es einen Elektroherd, einen Kühlschrank, einen Gefrierschrank, eine Geschirrspülmaschine, eine Waschmaschine, einen Wäschetrockner, zwei Fernseher und einen PC. Es sind also 9 größere Haushaltsgeräte vorhanden.

Den Stromverbrauch berechnen Sie wie folgt:      

Stromverbrauch = 3 x 200 kWh + 90 x 9 kWh + 9 x 200 kWh = 3.210 kWh

Der im Beispiel mit 3.210 kWh errechnete Stromverbrauch für 3 Personen im Jahr liegt unter dem oft zitierten Mittelwert von 3.500 kWh. Ihr tatsächlicher Stromverbrauch kann je nach Wohnsituation, der Art der Warmwasseraufbereitung, der Anzahl größerer Haushaltsgeräte sowie in Abhängigkeit Ihrer Verbrauchsgewohnheiten deutlich abweichen.

Stromverbrauch und Stromkosten senken

Die über Jahre deutlich gestiegenen Strompreise belasten die Haushalte immer mehr. Diesem finanziellen Druck können Sie entgegenwirken, wenn Sie Ihren Stromverbrauch senken:

  • Tauschen Sie ältere Ihrer großen Haushaltsgeräte gegen neue energieeffizientere Geräte aus. Auskunft über die Effizienzklassen A-G geben die seit 2021 gültigen EU-Labels, die an den jeweiligen Geräten angebracht sind.
  • Verzichten Sie auf den Standby-Modus und schalten Sie Ihre Geräte, einschließlich den PC und dessen Monitor bei Nichtgebrauch vollständig ab. Einfach funktioniert das mit einer abschaltbaren Steckerleiste.
  • Beachten Sie, dass insbesondere Erwärmen und Kühlen einen hohen Stromverbrauch verursachen. Nutzen Sie die Kapazitäten Ihrer Waschmaschine sowie Ihres Geschirrspülers aus und verwenden Sie Eco-Programme. Kochen Sie im geschlossenen Topf und nutzen Sie die Restwärme. Trocknen Sie Ihre Wäsche besser auf der Leine und bügeln Sie nicht jedes Wäschestück. Schalten Sie Wasserboiler am besten über eine Zeitschaltuhr in den Ruhezeiten ab. Stellen Sie Ihre Kühlschranktemperatur richtig ein und achten Sie auf rechtzeitiges Abtauen.
  • Tauschen Sie Glühlampen und Halogenstrahler gegen LED-Leuchtmittel aus und schalten Sie Licht überall dort aus, wo Sie es nicht benötigen.

Zusätzlich hilft die Prüfung Ihres aktuellen Stromtarifs, Ihre Stromkosten spürbar zu senken. Mit dem sehr einfachen und komfortablen Stromtarifvergleich auf heim-und-immobilie.de werden mehr als 1.000 Stromtarife verglichen. Im Ergebnis werden Ihnen übersichtlich die Stromtarife angezeigt, die in Ihrer Region verfügbar sind. In den meisten Fällen lassen sich deutliche Ersparnisse erzielen. Dabei sind Einsparungen von bis zu 500 Euro pro Jahr möglich. Lediglich die Eingabe Ihrer Postleitzahl und des aktuellen Stromverbrauches oder der Anzahl der in Ihrem Haushalt lebenden Personen genügt, um die Tarife vergleichen zu können. Der Tarifwechsel ist direkt online möglich.

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Häufige Fragen und Antworten kurz erklärt

Tatsächlich beeinflusst nicht nur die Größe des Wohnraums den Energieverbrauch, auch dessen Art bestimmt, wie viele kWh Sie im Jahr benötigen. Der Stromverbrauch von 3 Personen in der Wohnung ist niedriger, denn meist sind Wohnungen kleiner als Häuser und es fallen Bereiche wie Garten und Garage weg. Außerdem verteilen sich die Kosten für die Außenbeleuchtung oder die Umwälzpumpe der Heizung auf mehrere Parteien. Planen Sie daher für den Stromverbrauch bei 3 Personen im Einfamilienhaus mit Werten zwischen 3.800 und 5.000 kWh pro Jahr, je nachdem ob Sie Ihr Brauchwasser elektrisch beheizen oder nicht. Ein 3-Personen-Haushalt in einer Wohnung im Mehrfamilienhaus müsste dagegen mit Werten zwischen 2.700 und 4.100 kWh rechnen.

Pauschal lässt sich diese Frage nicht beantworten. Einerseits schwanken die Strompreise regional deutlich, auf der anderen Seite fällt der Verbrauch bei gleicher Haushaltsgröße stark unterschiedlich aus. Bei einem durchschnittlichen Strompreis von 37,14 Cent, wie ihn der Bundesverband der Energie- und Wasserwirtschaft für April 2022 ermittelt hat, entsteht bei einem Verbrauch von 3.500 kWh ein Arbeitspreis in Höhe von 1.299,90 Euro pro Jahr. Hinzuzurechnen sind noch die von dem jeweiligen Stromanbieter erhobenen Grundgebühren. Diese fallen unterschiedlich hoch aus und Sie können diese direkt hier im Strompreisvergleich auf heim-und-immobilie.de einsehen.

Der Aufwand mithilfe eines Vergleichsportals ist denkbar gering. Wenn Sie Stromanbieter vergleichen und einen günstigen Tarif finden, können Sie direkt online wechseln. Ihr neuer Versorger leitet alles Erforderliche in die Wege und übernimmt meist auch die Kündigung bei Ihrem bisherigen Vertragspartner.

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